L'ongle ou signe d'une bonne hygiène
Publié le 05-02-2010 04:53

L’ongle se définie médicalement comme étant une partie dure et insensible du doigt ou de l'orteil d'un animal. C'est une évolution de la griffe, que l'on ne retrouve que chez certains animaux.    
Les ongles des mains mettent entre 3 et 6 mois pour se reformer complètement, douze à dix-huit mois pour les ongles des pieds.
Certaines maladies graves peuvent laisser des traces sur les ongles, qui deviennent alors une preuve du passé médical du patient. On appelle ces marques les lignes de Beau. L'ongle a une dureté de 2,2 sur l'échelle de Mohs, unité de mesure de la résistibilité de l'ongle.

La majorité des gens se coupent les ongles à l'aide d'un coupe-ongles ou d'une petite paire de ciseaux lorsqu'ils deviennent longs. L’esthétisme et la mode permettent d’effectuer toute transformation digne de tableaux de maître pour les rendre plus attrayants.

L’ongle n’est il pas la « seconde vitrine » de la femme ? En effet, les soins apportés à cet organe refléteraient selon certains le degré de soin et d’hygiène de la porteuse.

Mais comme tous les organes, il peut refléter des signes dont l’origine est issue de perturbations fonctionnelles.

L’ongle est constitué de trois parties :

-La tablette unguéale, plaque dure et compacte de kératine.

-Le lit unguéal (sous la tablette) est de couleur rosé chez les personnes en bonne santé, car bien irrigué.

-La matrice de l’ongle, située sous la lunule (la partie blanche en forme de croissant). C’est elle qui produit la kératine ; fragile, un choc sur cette partie peut nuire à la croissance de l’ongle.

Ongle et alimentation

Comme les cheveux, les ongles sont principalement constitués de fibres de kératine, c’est-à-dire des cellules mortes ; on ne peut donc les nourrir localement. Leur bonne santé dépend directement d’une bonne alimentation. Des carences alimentaires peuvent nuire à la santé et la résistance de l'ongle. Vitamines, calcium et sels minéraux (fer, iode, silicium, magnésium, zinc) sont particulièrement importants.

Les problèmes courants

Les problèmes des ongles des mains sont souvent dus à des carences alimentaires, à des séjours prolongés dans l’eau, à l’usage de produits détergents, à de mauvais soins…

Les ongles qui ondulent témoignent d'une atteinte de la matrice de l'ongle. Le dermatologue en déterminera la cause (mycoses, psoriasis, eczémas…) et proposera un traitement approprié. Si vous observez une déformation d’un ou plusieurs ongles sans cause apparente, s’ils deviennent de nature crayeuse, mieux vaut en effet consulter un spécialiste.  

Les ongles de pied sont une cible des champignons, en particulier le gros orteil. Si l’ongle prend une coloration jaunâtre ou brunâtre, s’épaissit, devient friable, il convient de consulter un médecin, car outre l’aspect esthétique, ce champignon risque de diffuser une maladie particulièrement contagieuse, l’onychomycose. A titre préventif, bien se sécher les pieds, éviter de marcher pied nu surtout dans les lieux publics humides (piscine…), choisir des chaussures en cuir restent la meilleure prévention. 

L’ongle incarné (l’ongle s’enfonce peu à peu dans les parties molles) est souvent dû à la mauvaise habitude de se couper les ongles trop courts, ou à des chaussures trop étroites. Consultez un podologue afin d’éviter tout risque d’infection.

Les affections des ongles peuvent prendre diverses formes :

Déformations
• apparition de sillons (stries parallèles en ligne droite) ; c'est la

déformation la plus fréquente ;
• déformations en forme de marche d'escalier ;
• petits creux à la surface des ongles ;
• ongles bombés.

Épaississement et aspect crayeux
• épaississement de la couche supérieure de l'ongle et effritement des couches inférieures à la manière de la craie ;
• coloration vaguement jaunâtre ;
• problème fréquent et insidieux, affectant surtout les ongles des orteils ;
• peut être douloureux, en particulier dans le cas d'une infection ;
• risque plus élevé chez les personnes âgées.

Fragilité ou dédoublement
• ongles qui se cassent facilement.

Décoloration ou modification de la couleur
• coloration bleutée sous l'ongle, avec ou sans douleur ; c'est le cas le plus fréquent ;
• petites taches rougeâtres sous l'ongle, parfois accompagnées de fatigue ;
• coloration anormalement pâle sous l'ongle.

Douleur
• douleur souvent pulsative (qui suit le pouls) au pourtour de l'ongle ; lorsqu'elle se situe aux orteils, la douleur s'intensifie en marchant et évolue rapidement ;
• s'accompagne généralement de rougeur, d'une sensation de chaleur, d'un gonflement et, parfois, d'un écoulement de pus.
Habitude de se ronger les ongles (onychophagie)
• l'individu se ronge les ongles de manière compulsive.

L’Etat de l'ongle a une signification et dénote de l’état de santé du sujet (maladie possible,...). Un tour d'horizon de l'état des ongles et des maladies sous-jacentes possibles se présente comme suit:

ongles blancs (blanchis) :  troubles hépatiques comme l'hépatite
ongles pâles : anémie
ongles présentant des petits trous sur sa surface ou encore des ondulations : psoriasis ou polyarthrite
ongles jaunis : problèmes pulmonaires comme un emphysème ou diabète
ongles rouges ou de couleur qui se rapproche du rouge :  troubles cardiaques
ongles qui présentent des lignes noires sous les ongles :
mélanome, une forme de cancer (attention danger, consulter immédiatement un médecin)

NB : L'état des ongles ne doit pas être pris comme parole d'évangile

Relevons toutefois que les médecins n'utilisent évidemment pas seulement la santé des ongles pour établir un diagnostic. Souvent d'autres signes sont annonciateurs en premier d'une maladie. Par exemple des problèmes pulmonaires se caractérisent souvent par un sifflement de la respiration et l'état des ongles intervient donc comme une évidence ultérieure. Mais de nombreux médecins l'utilisent pour compléter leur diagnostic ou pour orienter leur recherche par exemple afin de gagner un peu de temps et avoir une première impression générale. On peut aussi noter qu'une personne peut souffrir de troubles cardiaques et ne pas avoir d'ongles rouges, et inversement, une personne peut avoir des ongles rouges et ne pas avoir de troubles cardiaques. L'état des ongles n'est donc pas à prendre à la lettre mais comme simple complément d'information.

Les soins beauté de l’ongle

Longs ou courts, les ongles doivent être impeccables.
Commencez tout d’abord par hydrater les mains. Puis limez les ongles à l’aide d’une lime aux grains légers (évitez les limes en métal), sur ongles secs. Procédez toujours dans le même sens, de l’extérieur vers le milieu ; le mouvement de va-et-vient affaiblit l’ongle. Ne limez pas le côté de l’ongle, cela le casserait.

Ensuite, trempez vos mains 5 minutes dans un bain tiède, agrémenté de quelques gouttes de savon ou de rondelles de citron (idéal pour adoucir les mains et ôter les éventuelles tâches, notamment pour les fumeuses), puis rincez-les à l’eau tiède et séchez-les bien.

Traitez  les cuticules et le pourtour de l’ongle à l’aide d’un émollient, puis repoussez-les délicatement à l’aide d’un bâton de buis. Vous pouvez éventuellement couper les cuticules déchirées à l’aide d’une petite pince, mais pas trop courte.

Procédez ensuite à un massage (avec une huile fortifiante ou de l’huile d’olive) pour favoriser la croissance de l’ongle, puis lustrez le dessus de l’ongle avec un polissoir ou une peau de chamois pour leur donner un aspect satiné.

Appliquez une base qui comblera les irrégularités de l’ongle, les fortifiera et empêchera le vernis de déteindre sur l’ongle. 

Le bon geste ?

Trois coups de pinceau, de la cuticule jusqu’au bord, au centre, puis de chaque côté. Pour finir, appliquez votre vernis.
De nombreuses techniques existent et votre esthéticienne pourra mieux vous conseiller.

Dr Anoumatcky Souleman

BIBLIOGRAPHIE

SANTE AU FEMININ :
http://sante-az.aufeminin.com/w/sante/s165/beaute/ongles/3.html

CREAPHARMA :
http://www.creapharma.ch/sante-ongles.htm

Dr Bernard Boutet, Omnipraticien, Centre Médical Sainte-Foy
01/08/2005 Guide familial des symptômes sous la direction du Dr André H. Dandavino - Copyright Rogers Media, 2005

MEDISITE :
 http://www.medisite.fr/medisite/1-Ongles-stries-et-si-c-etait-la.html

SANTE AU QUOTIDIEN :
 http://www.e-sante.fr/affections-ongles-affections-ongles-NN_SM-1055-6-990-3.htm

WIKIPEDIA :
http://fr.wikipedia.org/wiki/ongles

PLURIELLES
http://www.plurielles.fr/beaute/fiches-pratiques/bien-se-soigner-les-ongles-4497332-402.html

L’INTERNAUTE
www.linternaute.com/.../ronger-ongles.jpg

LALLAMOULATY BLOG

lallamoulaty.centerblog.net/6570701-L-ongle

AU FEMININ
www.aufeminin.com/mag/beaute/d7009.html